肌年齢、脳年齢など、さまざまな年齢が話題になっていますが、「血管年齢」はご存じですか？血管は年齢と共にに老化し、徐々に硬くなります。 血管年齢とは、血管の硬さが何歳に相当するかを推定したもの。「血管年齢が高い」というのは … 続きを読む vol.6血管は硬くなる